リンパマッサージは体内に溜った老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄するものです。
ダイエットに役立つほか、セルライト、デトックス、むくみにも効果を発揮します。
リンパ液は、冷え性、血行障害、免疫機能の改善に重要な役割を果たしてくれていますが、リンパ液は生活習慣やストレスなどによってとても流れにくくなっています。
リンパマッサージは、流れにくくなってしまっているリンパ液の循環を改善し、健康な体つくりを目指すためのトリートメントになります。
リンパを流すことで、老廃物や水分によるむくみ、セルライトを取り除くことができ、毎日に行えばダイエット効果も期待できます。
鼠経(そけい)リンパ節(足の付け根)
下半身に網状に広がったリンパ管から鼠径(股間)の奥深くにある、豆つぶ大の鼠径リンパ節にリンパが流れ込みます。
脚や腰、下腹部などは脚の付け根へ流します。
膝窩(しっか)リンパ節(ひざ裏)
膝窩リンパ節は膝の裏側にあり、下肢からの余分な液体を集めます。
鎖骨(さこつ)リンパ節
鎖骨リンパ節は全身を流れるリンパ液が最後に集まってくるリンパの終着地点で、細胞から出てくる老廃物や毒素が集まってくるところです。
鎖骨下にある静脈へつながり、腎臓を経て尿として排泄されます。